"Nhất Nguyên Trọng Thủy Trấn Hải Thân, công pháp luyện thể tứ giai thượng phẩm, tu pháp này cần phải giữ một chân, cầu Định Hải Thần Châm."
"Nạp Cửu Uyên Trọng Minh chi tinh, luyện Vạn Quân Trấn Hải chi cơ. Khí dũng như biển cả hoành lưu, thân cố tựa không chu toàn sừng sững."
“Thủy mạch chu hành,…